インストラクターに会う

彼女の食物不耐症をなくすことで、彼女のエネルギーレベルが大幅に向上し、軌道に乗ることができました. 15 か月離れた 2 つの妊娠は、道にぶつかりました。ほとんどのフィットネス愛好家とは異なり、マリーは極度の腰痛やその他の合併症のために運動することができませんでした.

 

「出産後」、「授乳中」、「1 年後」に体重が減るという一般的な神話に不満を感じていたマリーは、複数の会議やワークショップで状況をコントロールし、体の形を整え、熱心にダイエットを始めました。同様の課題について他の人を助けます。

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産後の旅の間、彼女はコンセプト フィジオとピラティス コネクションでリハビリを行いました。これにより、ピラティス リフォーマーと理学療法の驚くべき融合が始まりました。今日、彼女はストレングス トレーニングに関する豊富な知識をもたらすだけでなく、2017 年にスタジオに導入されたピラティス リフォーマーへの愛情ももたらします。マリーは、ジャーニーのどこにいても、25 年以上の健康とウェルネスの経験をもたらします。

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マリーはまた、ホルモンの不均衡と甲状腺機能低下症を経験しており、ReNEWU 食事プランを作成するきっかけにもなりました。彼女は自然療法のクリステン・リード博士と密接に協力しています。このプログラムには、甲状腺、コルチゾール、およびホルモン検査の自然療法による訪問が含まれます。

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マリーは、他の人がより健康的なライフスタイルを見つける手助けをすることを楽しみにしています。マリーに、健康への健康的なアプローチに目を向けてもらいましょう。